Leistungen der Praxis für Kinder­psychiatrie und Jugend­psychiatrie sowie Psycho­therapie in Wunstorf

Die Verhaltenstherapie ist ein effektiver Ansatz, der darauf abzielt, Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern, um das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Bei uns stehen die individuellen Bedürfnisse der Kinder und Jugendlichen im Vordergrund. Unsere erfahrenen TherapeutInnen arbeiten eng mit den Betroffenen zusammen, um Herausforderungen wie Angst, Depressionen oder Verhaltensauffälligkeiten zu bewältigen. Durch gezielte Techniken und spielerische Methoden helfen wir, positive Verhaltensweisen zu stärken und Selbstvertrauen aufzubauen.

Fit Gruppe (Fit im Umgang mit mir selbst und anderen)

Internalisierende und externalisierende Störungen bei Kindern und Jugendlichen erscheinen sehr unterschiedlich und doch haben die Betroffenen meist ähnliche Probleme: zu viel oder zu wenig Selbstbewusstsein und Einfühlungsvermögen, Wut oder ganz zurückgezogenes Verhalten.

Das Gruppenprogramm Fit richtet sich an Kinder zwischen 7 und 13 Jahren, die unter ADHS, Angst, Depressionen oder gestörtem Sozialverhaltem leiden. In den gemischten Gruppen können die Einen von den Stärken der anderen profitieren.

Ziel der Gruppe ist eine Förderung von

- Sozial angemenessem Verhalten (z. B. anderen zuhören, lernen mit Misserfolgen umzugehen, sich der eigenen Bedürfnisse bewusst werden und lernen diese angemessen zu äußern, sich respektvoll anderen gegenüber zu verhalten, Konflikte friedlich zu regeln und Freude an sozialen Kontakten zu entwickeln).

- Emotionale Fertigkeiten (z. B. Perspektivübernahme, Emotionsregulation, Impulskontrolle, Frustrationstoleranz, Aufbau neuer hilfreicher Verhaltensweisen und Abbau von Vermeidungsverhalten, Erleben von Selbstwirksamkeit und Aufbau von Selbstwert).

- Kognitive Fertigkeiten (Erkennen von dysfunktionalen Kognitionen und Aufbau funktionalen Kognitionen, Problemlösestrategien, Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung, Wissen über den Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten).

- Familiäre und individuelle Ressourcen und Kompetenzen stärken. 

Wir bieten einfühlsame und individuelle Unterstützung für junge Menschen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben. Unser erfahrenes Team aus TherapeutInnen nutzt verschiedene Methoden (zum Beispiel EMDR), um jungen Menschen zu helfen, ihre Gefühle zu verarbeiten, Selbstvertrauen aufzubauen und einen Weg zur Heilung zu finden. In einer sicheren und vertrauensvollen Umgebung fördern wir die emotionale und psychische Gesundheit.

In unserer Praxis unterstützen wir Familien dabei, Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen und die Kommunikation zu verbessern. Familientherapie bietet einen geschützten Raum, in dem alle Familienmitglieder ihre Gedanken und Gefühle ausdrücken können. Unsere erfahrenen TherapeutInnen arbeiten mit Ihnen zusammen, um Konflikte zu lösen, Beziehungen zu stärken und ein harmonisches Miteinander zu fördern. Ziel ist es, das Verständnis füreinander zu vertiefen und gemeinsam Lösungen zu finden, die das Familienleben bereichern.Bei familiären Krisen ist es oft hilfreich, das gesamte Familiensystem einzubeziehen. In der Familientherapie arbeiten wir an der Verbesserung der Kommunikation, dem Aufbau von Verständnis füreinander und der Entwicklung gemeinsamer Lösungsansätze.

In unseren Gruppensitzungen bieten wir jungen Menschen die Möglichkeit, in einem unterstützenden Umfeld miteinander zu interagieren und voneinander zu lernen. Gruppentherapie fördert soziale Fähigkeiten, stärkt das Selbstbewusstsein und hilft, emotionale Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen. Unter der Anleitung erfahrener TherapeutInnen können die Teilnehmer ihre Erfahrungen teilen, neue Perspektiven gewinnen und wertvolle Freundschaften knüpfen. Diese Form der Therapie ist besonders effektiv, um das Gefühl der Isolation zu verringern und ein starkes Gemeinschaftsgefühl zu entwickeln.

Jungengruppe

Unsere Jungengruppe bietet dir die Möglichkeit mit Jungen in einem ähnlichen Alter in Kontakt zu treten. Wir besprechen und reflektieren alters- und geschlechtsspezifische Themen, wie beispielsweise deine persönliche Entwicklung, Stärkung des Selbstwertes, Selbstliebe, Umgang mit Gefühlen, Pubertät, Freundschaften, Sexualität usw. Hierbei bietet dir die Gruppe einen geschützten Raum, um offen über die Themen zu sprechen, die dich bewegen. Hier kannst du in einer wertschätzenden Atmosphäre über deine Ängste und Sorgen sprechen, Kontakte zu anderen Jungen knüpfen und gemeinsam Lösungen für deine Anliegen entwickeln.

Sozialkompetenzgruppe SOKO

Auf spielerische Weise möchten wir in der SOKO-Gruppe das soziale Verständnis erweitern.

Wir schauen uns gemeinsam an, welche Gefühle es gibt und wie man sie zeigen oder sagen kann. Wir üben, wie man gut miteinander umgeht, wie man neue Kontakte knüpft, richtig zuhört und freundlich miteinander spricht. Außerdem sprechen wir über spannende Fragen wie: Was ist eigentlich Freundschaft? Welche Fragen passen gut in einem Gespräch? Und was kann ich tun, wenn es mal Streit gibt?

Dabei spielen wir, machen kleine Übungen und probieren vieles gemeinsam aus.

Stressmanagementgruppe "Tschüss Stress"

Im Stress sein, sich gestresst fühlen ist ein bekanntes Phänomen. Stressoren sind vielfältig und werden individuell differenziert als stressvoll erlebt. Stress kann beispielsweise ausgelöst werden durch Lebensveränderungen, das Gefühl von starker Belastung oder Überforderungserleben, Reduktion sozialer Kontakte, durch gestiegene Lern- und Leistungssituationen, Wegfall von Ressourcen, wenig Antrieb und Motivation, Schlafstörungen und vieles mehr.

Durch die Teilnahme an der Gruppe soll Wissen über Stress und Stressbewältigung sowie Schlafstörungen vermittelt werden. Gemeinsam erlernen wir Techniken zum Umgang und zur Bewältigung von stressvollem Erleben.

Das Ziel unserer Gruppe ist es, die erlernten Techniken im Alltag anzuwenden und somit weniger Stress und mehr Wohlbefinden zu erleben. Wir möchten dem Stress ganz einfach „tschüss“ sagen.

Mädchengruppe

Dieses Angebot bietet Mädchen unterschiedlichen Alters die Möglichkeit ihre Anliegen gemeinsam mit anderen Mädchen in altersähnlichen Gruppen zu besprechen. Wir treffen uns in der Regel einmal wöchentlich für einen festgelegten Zeitraum. Um eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, ist das Setting so gestaltet, dass es sich um eine feste Gruppe handelt, d. h. im Verlauf der Gruppe kommen in der Regel keine neuen Gruppenteilnehmerinnen hinzu.

Alters- und geschlechtsspezifische Themen, Ressourcenaktivierung, Selbstwertstärkung, Gestaltung positiver Kontakte, Identitätsbildung sowie Konfliktlösestrategien sind die Inhalte unserer Gruppe. Dein Anliegen und deine eigenen Themen stehen dabei im Fokus unserer Verabredungen, daher bist du herzlich eingeladen, deine eigenen Themenvorschläge einzubringen und mit den anderen Mädchen zu erarbeiten.

Forschergruppe 

In unserer Forschergruppe kannst du gemeinsam mit anderen Kindern hilfreiche Fähigkeiten für Schule, Alltag und soziale Situationen entdecken und ausprobieren. 

In einer kleinen Gruppe mit maximal vier Teilnehmenden beschäftigen wir uns mit Themen wie Kommunikation, dem Umgang mit Gefühlen, Konfliktlösungen, Feedback, Entspannung sowie der eigenen Wahrnehmung. 

Dabei steht das gemeinsame Erforschen und Ausprobieren im Mittelpunkt. Durch praktische Übungen, kleine Experimente und gemeinsame Erfahrungen entwickeln wir neue Strategien und erweitern unser Verständnis für uns selbst und andere. 

Wann? Mittwochs 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr 

Treffpunkt: Untergeschoss des Praxis Hauptstandortes, Barnerstraße 42 A 

Bitte die Gesundheitskarte zu Beginn eines neuen Quartals mitbringen. 

Die Gruppe findet außerhalb Ferien und Feiertagen statt. 

Spektrumsclub
Der Spektrumsclub richtet sich an junge Menschen im Autismus- Spektrum, die sich mit anderen austauschen, neue Kontakte knüpfen und ihre sozialen Kompetenzen weiterentwickeln möchten. In einer kleinen Gruppe mit bis zu sechs Teilnehmenden schaffen wir einen geschützten Rahmen, in dem auch Fragen rund um das Thema Autismus ihren Platz haben.
Durch gemeinsame Aktivitäten, Spiele, Projekte und alltagsnahe Themen fördern wir den Austausch miteinander und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.
Eigene Interessen und Anliegen der Teilnehmenden können dabei aktiv eingebracht werden.
Besonders wichtig sind uns Verlässlichkeit und Struktur. Deshalb arbeiten wir mit einem wiederkehrenden Gruppenablauf, festen Sitzplätzen, einer gleichbleibenden Umgebung und unterstützenden Orientierungshilfen.
Wann? Mittwochs 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Ort: Untergeschoss des Praxis- Hauptstandortes, Banehofstraße 42 A
Die Gruppe findet außerhalb der Ferien- und Feiertagszeiten statt.
Bitte die Gesundheitskarte zu Beginn eines neuen Quartals mitbringen.
Absagen wegen Krankheit bitte über das Online- Formular der Homepage.

Schülergruppe
Unsere Schülergruppe richtet sich an Jugendliche, die aktuell nicht oder nur eingeschränkt am Schulalltag teilnehmen können. In einem geschützten und wertschätzenden den Rahmen bietet die Gruppe Raum für den Austausch über persönliche Herausforderungen, Erfahrung und Perspektiven rund um Schule, Alltag und Zukunft.

Gemeinsam mit anderen Jugendlichen können neue Wege und Möglichkeiten entwickelt werden. Die Gruppe kann dabei unterstützen, den eigenen schulischen Wiedereinstieg zu planen und individuelle Ziele in den Blick zu nehmen.
Auch Themen rund um Wahrnehmungsverarbeitung und Autismus finden ihren Platz und können dabei helfen, die gemeinsamen Bedürfnisse besser zu verstehen.
Die Gruppe ist ein fortlaufendes Angebot und lebt von einer regelmäßigen und verbindlichen Teilnahme.
Wann? Montags 12:30 Uhr bis 14:30 Uhr
Ort: Praxisräume am Hauptstandort
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir neue Perspektiven zu entwickeln.

Die systemische Therapie ist ein innovativer psychotherapeutischer Ansatz, der sich auf die Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb von sozialen Systemen konzentriert, wie zum Beispiel Familien, Partnerschaften oder Gruppen. Anstatt nur das Individuum zu betrachten, analysiert die systemische Therapie, wie das Verhalten und die Herausforderungen einer Person im Kontext ihrer sozialen Umgebung entstehen und aufrechterhalten werden.

Tiergestützte Therapie unterstützt die Entwicklung von Empathie und Verantwortungsbewusstsein und hilft Ängste abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken. Unsere erfahrene Therapeutin begleitet die Sitzungen und passt die Aktivitäten individuell an die Bedürfnisse jedes Teilnehmers an. Die tiergestützte Therapie ist ein innovativer und einfühlsamer Ansatz, der die heilende Kraft von Tieren nutzt, um das körperliche, emotionale und soziale Wohlbefinden von Menschen zu fördern.Die Interaktion mit Tieren kann eine Vielzahl von positiven Effekten haben, darunter:Stressreduktion, emotionale Unterstützung, soziale Interaktion, Motivation und Engagement.

Die medikamentöse Therapie ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung psychischer Störungen bei Kindern und Jugendlichen. Sie wird jedoch stets in ein umfassendes therapeutisches Konzept eingebettet, das auch Psychotherapie, Psychoedukation und soziotherapeutische Maßnahmen umfasst.

Medikamente werden erst nach ausführlicher Diagnostik und Beratung eingesetzt, wenn andere Maßnahmen nicht ausreichend wirken. Die Dosierung wird individuell angepasst, oft basierend auf Körpergewicht und Stoffwechsel des Kindes.

Psychoedukation ist ein wichtiger Bestandteil der psychischen Gesundheitsförderung, der darauf abzielt, jungen Menschen und ihren Familien ein besseres Verständnis für psychische Erkrankungen und deren Auswirkungen zu vermitteln. In unseren Workshops und Informationsveranstaltungen lernen Kinde, Jugendliche und junge Erwachsene sowie Eltern, wie sie mit Herausforderungen umgehen können, ihre Emotionen besser verstehen und gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln. Durch interaktive Methoden und ansprechende Inhalte fördern wir das Wissen und die Selbstkompetenz, um das emotionale Wohlbefinden zu stärken.

Unsere Angebote richten sich an junge Menschen, die in schwierigen Lebenssituationen Unterstützung benötigen. Psychosoziale Interventionen zielen darauf ab, das emotionale und soziale Wohlbefinden zu fördern, indem wir individuelle Bedürfnisse erkennen und helfen gezielte Hilfsangebote zu finden.

Unser erfahrenes Team begleitet die jungen Menschen auf ihrem Weg zu mehr Stabilität und Lebensfreude.